Definition
▶
προπόνηση
proponisi
Η προπόνηση είναι η διαδικασία εκπαίδευσης και βελτίωσης φυσικών ή πνευματικών ικανοτήτων μέσω επαναλαμβανόμενων ασκήσεων.
التدريب هو عملية تعليم وتحسين القدرات البدنية أو الذهنية من خلال تمارين متكررة.
▶
Η προπόνηση για τον μαραθώνιο απαιτεί σκληρή δουλειά.
التدريب للماراثون يتطلب عملاً شاقاً.
▶
Πρέπει να κάνω προπόνηση κάθε μέρα για να βελτιώσω την αντοχή μου.
يجب أن أتدرب كل يوم لتحسين قدرتي على التحمل.
▶
Η προπόνηση με τον προπονητή μου με βοήθησε να πετύχω τους στόχους μου.
ساعدني التدريب مع مدربي على تحقيق أهدافي.