Definition
▶
ponnistus
Ponnistus tarkoittaa fyysistä tai henkistä vaivannäköä jonkin saavuttamiseksi tai suorittamiseksi.
الجهد يعني الجهد الجسدي أو العقلي لتحقيق شيء ما أو إنجازه.
▶
Hänen ponnistuksensa opiskeluissa maksoi itsensä takaisin.
لقد عادت جهوده في الدراسة بالفائدة.
▶
Ponnistus urheilussa vaatii paljon harjoittelua.
يتطلب الجهد في الرياضة الكثير من التدريب.
▶
Yhteistyö ja ponnistus tiimissä ovat avain menestykseen.
التعاون والجهد في الفريق هما مفتاح النجاح.