Definition
▶
タンパク質
tanpakushitsu
タンパク質は、生命を維持するために必要な栄養素であり、体の構成要素の一つです。
البروتين هو أحد العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على الحياة، وهو أحد مكونات الجسم.
▶
タンパク質をたくさん含む食べ物は、筋肉の成長に役立ちます。
tanpakushitsu o takusan fukumu tabemono wa, kinniku no seichou ni yakudachimasu.
الأطعمة التي تحتوي على الكثير من البروتين تساعد في نمو العضلات.
▶
毎日の食事には十分なタンパク質が必要です。
mainichi no shokuji ni wa juubun na tanpakushitsu ga hitsuyou desu.
يحتاج النظام الغذائي اليومي إلى كمية كافية من البروتين.
▶
豆腐は良いタンパク質の源です。
toufu wa yoi tanpakushitsu no minamoto desu.
التوفو هو مصدر جيد للبروتين.