Definition
▶
wzmacniać
Wzmacniać oznacza zwiększać siłę lub intensywność czegoś, aby uczynić to mocniejszym lub bardziej skutecznym.
تعني تقوية زيادة القوة أو الكثافة لشيء ما لجعله أقوى أو أكثر فعالية.
▶
Regularne ćwiczenia mogą wzmacniać mięśnie.
يمكن أن تعزز التمارين المنتظمة العضلات.
▶
Wzmacniamy naszą odporność przez zdrowe odżywianie.
نقوي مناعتنا من خلال التغذية الصحية.
▶
Wzmacnianie relacji z rodziną jest bardzo ważne.
تقوية العلاقات مع العائلة أمر مهم جداً.