Definition
▶
สุขภาพ
sukhapap
สุขภาพหมายถึงสภาวะทางกายและจิตที่ดี ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิตโดยรวม
الصحة تعني الحالة الجسدية والعقلية الجيدة، والتي تؤثر على جودة الحياة بشكل عام
▶
การออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี
kan okkamlangkai pen sing samkhan samrap sukhapap thi di
التمارين الرياضية مهمة للصحة الجيدة
▶
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ช่วยส่งเสริมสุขภาพ
kan rapprathan aaharn thi mi prayot chuai songsoem sukhapap
تناول الطعام المفيد يساعد على تعزيز الصحة
▶
การนอนหลับเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญต่อการรักษาสุขภาพ
kan nonlap phiangpho pen sing samkhan tor kan raksasukhapap
النوم الكافي مهم للحفاظ على الصحة