Definition
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근육
geunyuk
근육은 신체의 움직임을 가능하게 하는 조직입니다.
Muskeln sind Gewebe, die Bewegungen des Körpers ermöglichen.
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운동을 하면 근육이 강해질 수 있습니다.
undongeul hamyeon geunyugi ganghaejil su itsseumnida.
Wenn man trainiert, können die Muskeln stärker werden.
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근육이 많이 긴장하면 통증이 생길 수 있습니다.
geunyugi mani ginjanghamyeon tongjeungi saenggil su itsseumnida.
Wenn die Muskeln stark angespannt sind, kann es zu Schmerzen kommen.
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유연성을 기르기 위해서는 근육을 스트레칭해야 합니다.
yuyeonseongeul gireugi wihayeoseoneun geunyugeul seuteurechinghaeya hamnida.
Um Flexibilität zu entwickeln, müssen die Muskeln gedehnt werden.