Definition
▶
a medita
A medita înseamnă a reflecta profund asupra unei idei, a unei întrebări sau a unei stări interioare.
Meditieren bedeutet, tief über eine Idee, eine Frage oder einen inneren Zustand nachzudenken.
▶
Maria a meditat timp de o oră pentru a-și găsi liniștea interioară.
Maria hat eine Stunde meditiert, um ihren inneren Frieden zu finden.
▶
În fiecare dimineață, el își rezervă timp pentru a medita înainte de a începe ziua.
Jeden Morgen nimmt er sich Zeit, um zu meditieren, bevor er den Tag beginnt.
▶
A medita poate ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea concentrării.
Meditieren kann helfen, Stress abzubauen und die Konzentration zu verbessern.