Definition
▶
katarsis
Katarsis është një proces emocional që çliron ndjenjat e shtypura, duke sjellë një ndjenjë lehtësimi dhe pastrimi psikologjik.
El catarsis es un proceso emocional que libera los sentimientos reprimidos, trayendo una sensación de alivio y purificación psicológica.
▶
Pas bisedës me terapistin, ndjeva një katarsis që më ndihmoi të përballoja traumat e mia.
Después de hablar con el terapeuta, sentí un catarsis que me ayudó a enfrentar mis traumas.
▶
Shikimi i filmit të fundit më dha një ndjenjë katarsisi që nuk e kisha ndjerë prej kohësh.
Ver la última película me dio una sensación de catarsis que no había sentido en mucho tiempo.
▶
Shkrimi në ditar është një mënyrë për të përjetuar katarsis dhe për të shprehur ndjenjat e mia.
Escribir en un diario es una forma de experimentar catarsis y expresar mis sentimientos.