Definition
▶
nádech
Nádech je činnost, při které vzduch vstupuje do plic prostřednictvím dýchacích cest.
נשימה היא פעולה שבה אוויר נכנס לריאות דרך דרכי הנשימה.
▶
Před tím, než začnu mluvit, se vždy zhluboka nadechnu.
לפני שאני מתחיל לדבר, אני תמיד נושם עמוק.
▶
Nádech je důležitý pro správnou funkci plic.
נשימה היא חשובה לתפקוד תקין של הריאות.
▶
Když se cítím nervózní, snažím se udělat pár hlubokých nádechů.
כשאני מרגיש עצבני, אני מנסה לעשות כמה נשימות עמוקות.