Definition
▶
συνειδητότητα
syneiditótita
Η συνειδητότητα είναι η κατάσταση του να είμαστε ενήμεροι για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και το περιβάλλον μας.
המודעות היא מצב שבו אנו מודעים למחשבותינו, לרגשותינו ולסביבתנו.
▶
Η συνειδητότητα μας επιτρέπει να κατανοούμε τις σκέψεις μας.
המודעות שלנו מאפשרת לנו להבין את המחשבות שלנו.
▶
Η ανάπτυξη της συνειδητότητας είναι σημαντική για την ψυχική υγεία.
פיתוח המודעות הוא חשוב לבריאות הנפשית.
▶
Η συνειδητότητα των συναισθημάτων μας μπορεί να μας βοηθήσει να αντιδρούμε καλύτερα.
המודעות לרגשות שלנו יכולה לעזור לנו להגיב טוב יותר.