Definition
▶
προπόνηση
proponisi
Η προπόνηση είναι η διαδικασία εκπαίδευσης και βελτίωσης των ικανοτήτων κάποιου μέσω ασκήσεων και προγραμμάτων.
האימון הוא תהליך ההכשרה ושיפור היכולות של מישהו באמצעות תרגילים ותוכניות.
▶
Η προπόνηση για τον μαραθώνιο απαιτεί πολλές ώρες δουλειάς.
האימון למרתון דורש שעות רבות של עבודה.
▶
Κάθε Δευτέρα έχω προπόνηση με την ομάδα ποδοσφαίρου.
כל יום שני יש לי אימון עם קבוצת הכדורגל.
▶
Η προπόνηση στο γυμναστήριο με βοήθησε να αποκτήσω καλύτερη φυσική κατάσταση.
האימון בחדר הכושר עזר לי להשיג כושר גופני טוב יותר.