Definition
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エクササイズ
ekusasaizu
エクササイズは、体を動かしたり、運動したりすることを指します。
אֶקְסָרְצִיז הוא תהליך של הזזת הגוף או פעילות גופנית.
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毎日30分のエクササイズをすることが大切です。
mainichi sanjuppun no ekusasaizu o suru koto ga taisetsu desu.
חשוב לעשות 30 דקות של תרגול כל יום.
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彼はエクササイズをして体力を増やしています。
kare wa ekusasaizu o shite tairyoku o fuyashiteimasu.
הוא מתאמן כדי לשפר את הכושר שלו.
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エクササイズはストレスを減らすのに役立ちます。
ekusasaizu wa sutoresu o herasu no ni yakudachimasu.
תרגול עוזר להפחית מתח.