Definition
▶
근육
geunyuk
근육은 신체의 운동을 가능하게 하는 조직으로, 힘을 발휘하고 자세를 유지하는 데 중요한 역할을 한다.
שרירי הם הרקמות שאחראיות על תנועת הגוף, הם ממלאים תפקיד חשוב בהפקת כוח ושמירה על יציבות.
▶
운동을 하면 근육이 강화된다.
undongeul hamyeon geunyugi ganghwa doenda.
אם מתאמנים, השרירים מתחזקים.
▶
근육통이 있어서 오늘은 운동을 쉬어야겠다.
geunyuktongi isseoseo oneureun undongeul swieoyagetda.
יש לי כאבי שרירים, אז היום אצטרך לנוח מהאימון.
▶
근육을 키우기 위해 단백질을 많이 섭취해야 한다.
geunyogeul kiugi wihae danbaegjireul mani seobchwihaeya handa.
כדי לפתח שרירים, צריך לצרוך הרבה חלבונים.