Definition
▶
Илчлэг
Илчлэг гэдэг нь хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагдах энергийн хэмжээг илэрхийлдэг.
קלוריות הן מדד לכמות האנרגיה הנמצאת במזון.
▶
Би илчлэг ихтэй хоол идэхийг хүсэхгүй байна.
אני לא רוצה לאכול מזון עם קלוריות גבוהות.
▶
Энэхүү жимс нь бага илчлэгтэй, эрүүл хооллолтод тохиромжтой.
הפירות האלה נמוכים בקלוריות, מתאימים לתזונה בריאה.
▶
Илчлэгийн хэмжээ нь таны жингийн хяналтанд чухал үүрэгтэй.
כמות הקלוריות משחקת תפקיד חשוב בניהול המשקל שלך.