Definition
▶
stres
Stres to stan emocjonalny, który charakteryzuje się uczuciem napięcia, lęku lub niepokoju, często związany z wymaganiami życiowymi lub sytuacjami stresującymi.
לחץ הוא מצב רגשי שמתאפיין בתחושת מתיחות, פחד או דאגה, לעיתים קרובות הקשורים לדרישות החיים או למצבים מלחיצים.
▶
Czuję ogromny stres przed egzaminem.
אני מרגיש לחץ עצום לפני הבחינה.
▶
Zarządzanie czasem może pomóc w redukcji stresu.
ניהול זמן יכול לעזור בהפחתת לחץ.
▶
W pracy często doświadczam stresu z powodu krótkich terminów.
בעבודה אני חווה לעיתים קרובות לחץ בגלל מועדים קצרים.