Definition
▶
tịnh tâm
Tịnh tâm là trạng thái tinh thần bình lặng, không bị xao lạc, giúp con người tập trung và suy nghĩ rõ ràng.
תִּפְרַשָׁה היא מצב רוח רגוע, שאינו מופרע, שעוזר לאדם להתרכז ולחשוב בבירור.
▶
Sau một ngày dài, tôi thường ngồi thiền để tịnh tâm.
אחרי יום ארוך, אני בדרך כלל יושב במדיטציה כדי להרגיע את מוחי.
▶
Việc đọc sách giúp tôi tịnh tâm và quên đi những lo âu.
קריאת ספרים עוזרת לי להרגיע את מוחי ולשכוח מהדאגות.
▶
Để tịnh tâm, bạn nên tìm một nơi yên tĩnh và thoải mái.
כדי להרגיע את מוחך, עליך למצוא מקום שקט ונעים.