Definition
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ymwybyddiaeth
Ymwbyddiaeth yw'r gallu i fod yn ymwybodol o'r byd o'n cwmpas a'n teimladau ein hunain.
La consapevolezza è la capacità di essere a conoscenza del mondo che ci circonda e delle nostre emozioni.
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Mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r newid yn ein henaid.
È importante essere consapevoli del cambiamento nella nostra anima.
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Drwy ymwybyddiaeth, gallwn ddeall ein teimladau yn well.
Attraverso la consapevolezza, possiamo capire meglio le nostre emozioni.
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Mae'r ymarfer hwn yn helpu i wella ein hymwybyddiaeth.
Questo esercizio aiuta a migliorare la nostra consapevolezza.