Definition
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estrès
L'estrès és una resposta física i emocional a situacions percebudes com a amenaces o pressions, que pot afectar la salut i el benestar.
ストレスは、脅威や圧力として認識される状況への身体的および感情的な反応であり、健康と幸福に影響を与える可能性があります。
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L'estrès pot provocar problemes de salut si no es gestiona adequadament.
ストレスは適切に管理されないと健康問題を引き起こす可能性があります。
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Els estudiants sovint experimenten estrès durant els exàmens.
学生は試験中にしばしばストレスを感じます。
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Les tècniques de relaxació poden ajudar a reduir l'estrès diari.
リラクゼーション技術は日常のストレスを軽減するのに役立ちます。