Definition
▶
Илчлэг
Илчлэг нь хүнсний бүтээгдэхүүн дотор агуулагддаг энергийн хэмжээг илэрхийлдэг.
カロリーは食品に含まれるエネルギーの量を表します。
▶
Энэ шоколадны илчлэг нь 200 ккал байна.
このチョコレートのカロリーは200kcalです。
▶
Бид өдөрт 2000 илчлэг авах хэрэгтэй.
私たちは1日に2000カロリーを摂取する必要があります。
▶
Спортчин хүн өөрийн илчлэгийг хянах шаардлагатай.
スポーツ選手は自分のカロリーを管理する必要があります。