Definition
▶
përsiatje
Përsiatja është një proces i thellë reflektimi dhe meditimi, ku individi përqendrohet për të arritur qetësi mendore dhe shpirtërore.
瞑想は、個人が精神的および霊的な静けさを達成するために集中する、深い反省と瞑想のプロセスです。
▶
Pas një dite të gjatë, u ula për të bërë përsiatje në natyrë.
長い一日の後、私は自然の中で瞑想をするために座りました。
▶
Përsiatja është e rëndësishme për shëndetin mendor dhe emocional.
瞑想は、メンタルと感情の健康にとって重要です。
▶
Shumë njerëz praktikojnë përsiatje për të përmirësuar përqendrimin e tyre.
多くの人々が集中力を向上させるために瞑想を実践しています。