Definition
▶
självreflektion
Självreflektion är processen där en person granskar sina egna tankar, känslor och handlingar för att förstå sig själv bättre.
自己反省は、個人が自分の思考、感情、行動を見直して自分自身をよりよく理解するプロセスです。
▶
Efter en lång dag tar jag mig tid för självreflektion.
長い一日の後、私は自己反省の時間を取ります。
▶
Självreflektion hjälper mig att lära mig av mina misstag.
自己反省は私が自分の過ちから学ぶのを助けます。
▶
Hon började skriva dagbok som ett sätt att uppmuntra självreflektion.
彼女は自己反省を促進する方法として日記を書くことを始めました。