pagninilay — meaning in Japanese: 瞑想

Definition

▶ pagninilay

Ang pagninilay ay isang proseso ng malalim na pag-iisip o pagmumuni-muni upang makamit ang kapayapaan ng isip at masusing pag-unawa sa sarili.

瞑想は、心の平和を達成し、自分自身を深く理解するための深い思考または反省のプロセスです。

▶ Bumalik ako sa aking mga ugali ng pagninilay pagkatapos ng mahabang panahon.

私は長い間、瞑想の習慣に戻りました。

▶ Sa kanyang pagninilay, natagpuan niya ang tunay na kahulugan ng kaligayahan.

彼の瞑想の中で、彼は幸福の本当の意味を見つけました。

▶ Mahalaga ang pagninilay sa pagpapabuti ng kalusugan ng isip.

心の健康を改善するために瞑想は重要です。