Definition
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iechyd
Mae iechyd yn cyfeirio at gyflwr lles corfforol a meddyliol person.
A saúde refere-se ao estado de bem-estar físico e mental de uma pessoa.
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Mae'n bwysig cadw'n iach drwy ymarfer corff rheolaidd.
É importante manter-se saudável através de exercícios regulares.
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Mae iechyd da yn gallu helpu i wella ansawdd bywyd.
Uma boa saúde pode ajudar a melhorar a qualidade de vida.
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Mae llawer o bobl yn ymwybodol o'r pwysigrwydd o iechyd meddyliol.
Muitas pessoas estão cientes da importância da saúde mental.