Definition
▶
tudatos
A tudatos egy olyan állapot, amikor az ember tudatában van a saját gondolatainak, érzéseinek és cselekedeteinek.
O 'tudatos' é um estado em que a pessoa está ciente de seus próprios pensamentos, sentimentos e ações.
▶
A tudatos döntések segítenek elérni a céljaimat.
Decisões conscientes ajudam a alcançar meus objetivos.
▶
Fontos, hogy tudatosan éljünk, hogy jobban megértsük a világot.
É importante viver conscientemente para entender melhor o mundo.
▶
A tudatos légzés segíthet a stressz csökkentésében.
A respiração consciente pode ajudar a reduzir o estresse.