Definition
▶
farkındalık
Farkındalık, bireyin çevresindeki olaylar ve durumlar hakkında bilinçli ve dikkatli bir şekilde farkında olması durumudur.
Farkındalık é a condição de estar consciente e atento aos eventos e situações ao seu redor.
▶
Kendi duygularımızın farkındalığı, sağlıklı ilişkiler kurmamıza yardımcı olur.
A consciência de nossas próprias emoções nos ajuda a construir relacionamentos saudáveis.
▶
Çevre kirliliği konusunda farkındalığı artırmalıyız.
Devemos aumentar a conscientização sobre a poluição ambiental.
▶
Farkındalık meditasyonu, zihinsel sağlığı iyileştirmek için etkili bir yöntemdir.
A meditação da consciência é um método eficaz para melhorar a saúde mental.