Definition
▶
estrès
L'estrès és una resposta física i emocional a situacions difícils o exigents que pot afectar la salut mental i física d'una persona.
Стресс — это физическая и эмоциональная реакция на трудные или требовательные ситуации, которая может повлиять на психическое и физическое здоровье человека.
▶
Després d'una setmana intensa de feina, sento molt d'estrès.
После напряженной недели работы я чувствую большой стресс.
▶
L'estrès pot provocar problemes de salut si no es gestiona adequadament.
Стресс может вызвать проблемы со здоровьем, если его не контролировать должным образом.
▶
Ella busca maneres de reduir l'estrès a la seva vida diària.
Она ищет способы снизить стресс в своей повседневной жизни.