Definition
▶
שרירים
shririm
שרירים הם קבוצות של תאים שמאפשרים תנועה בגוף.
Мышцы — это группы клеток, которые позволяют движению в теле.
▶
אני צריך לחזק את השרירים שלי כדי לשפר את הכושר.
Ani tsarikh lekhazek et hashririm sheli kedei leshaper et hakosher.
Мне нужно укрепить свои мышцы, чтобы улучшить физическую форму.
▶
אימון נכון עוזר לפתח שרירים חזקים.
Imun nakhon ozer lefa'tekh shririm chazakim.
Правильная тренировка помогает развивать крепкие мышцы.
▶
השרירים שלי כואבים אחרי האימון אתמול.
Hashririm sheli ko'evim akharei ha'imun etmol.
Мои мышцы болят после тренировки вчера.