Definition
▶
katarsis
Katarsis është një proces emocional që ndihmon individin të pastruar ose të lirojë ndjenjat e tij, shpesh përmes një përvoje shumë të fortë ose terapeutike.
Катарсис — это эмоциональный процесс, который помогает человеку очистить или освободить свои чувства, часто через очень сильный или терапевтический опыт.
▶
Pas një seance terapie, ndjeva një katarsis të thellë që më ndihmoi të përballoja dhimbjen time.
После сеанса терапии я почувствовал глубокий катарсис, который помог мне справиться с моей болью.
▶
Shikimi i filmit më dha një ndjenjë katarsisi, duke më bërë të reflektoj mbi jetën time.
Просмотр фильма дал мне чувство катарсиса, заставив задуматься о моей жизни.
▶
Shkrimi i ditarit mund të sjellë një katarsis emocional për shumë njerëz.
Ведение дневника может принести эмоциональный катарсис многим людям.