Definition
▶
ריצה
ritza
ריצה היא פעולה של תנועה מהירה על ידי רגליים, שבה הגוף נע קדימה בקצב מהיר.
Running is the action of moving quickly on foot, where the body moves forward at a fast pace.
▶
הילד רץ בגן במשך שעה.
hayeled ratz bagan b'meshech sha'a.
The boy ran in the garden for an hour.
▶
אני אוהב לעשות ריצה בבוקר לפני העבודה.
ani ohev la'asot ritza b'boker lifnei ha'avoda.
I love to go running in the morning before work.
▶
בריא לרוץ מדי יום כדי לשמור על כושר.
bari larutz midei yom k'dei lishmor al kosher.
It's healthy to run every day to maintain fitness.