Definition
▶
myfyrdod
Myfyrdod yw'r broses o feddwl yn fanwl a phlaid ar fater penodol, fel arfer i ddod o hyd i ddealltwriaeth neu gysur.
冥想是对特定问题进行深入和专注思考的过程,通常是为了寻找理解或安慰。
▶
Mae myfyrdod yn helpu i leddfu straen a chynyddu canolfan meddwl.
冥想有助于减轻压力并增强思维集中力。
▶
Cafodd hi ei hysbrydoli gan y myfyrdod a wnaeth yn ystod y bore.
她受到早晨冥想的启发。
▶
Mae myfyrdod yn rhan bwysig o'i thriniaeth iechyd meddwl.
冥想是她心理健康治疗的重要部分。