Definition
▶
ההבלגה
haheblaga
ההבלגה היא פעולה של ריסון או הגבלה, שבה אדם שולט ברגשותיו או במעשיו.
克制是一种控制情感或行为的行为。
▶
הוא הראה ההבלגה כשחיכה בתור בסבלנות.
hu her'ah haheblaga k'shechika b'tor b'savlanut.
他耐心地在队伍中等待,表现出了克制。
▶
ההבלגה שלו במצבים קשים היא מרשימה מאוד.
haheblaga shelo b'mtzavim kashim hi marshima me'od.
他在困难情况下的克制非常令人印象深刻。
▶
לימוד ההבלגה יכול לעזור לנו להתמודד עם רגשות.
limud haheblaga yachol la'azor lanu lehitma'adeim im regashot.
学习克制可以帮助我们处理情绪。