Definition
▶
להתחממות
lehitḥamamut
להתחממות מתייחסת לתהליך של חימום או העלאת טמפרטורה.
加热或提高温度的过程。
▶
כדי להקל על הכאב, אני צריך להתחממות לפני האימון.
k'dei l'hakel al ha'ke'ev, ani tsarikh lehitḥamamut lifnei ha'aimun.
为了减轻疼痛,我需要在锻炼前进行热身。
▶
הילדים מתחילים להתחממות לפני שהם נכנסים למים.
ha'yeladim matḥilim lehitḥamamut lifnei shehem nikhnasim la'mayim.
孩子们在进入水中之前开始热身。
▶
לפני הריצה, חשוב מאוד להתחממות של השרירים.
lifnei ha'ritzat, ḥashuv me'od lehitḥamamut shel ha'sharirim.
在跑步之前,热身肌肉非常重要。