hugsunarskrá — meaning in Mandarin Chinese: 思想记录

Definition

▶ hugsunarskrá

Hugsunarskrá er skjal þar sem maður skráir hugsanir sínar og tilfinningar, oft notað til að hjálpa til við sjálfsvitund og andlega heilsu.

思维记录是一个记录人们的思想和情感的文件，通常用于帮助自我意识和心理健康。

▶ Hún skrifaði í hugsunarskrá sína eftir að hafa verið í erfiðri aðstöðu.

她在经历了一段困难的情况后写下了她的思维记录。

▶ Að nota hugsunarskrá getur hjálpað fólki að greina tilfinningar sínar.

使用思维记录可以帮助人们分析他们的情感。

▶ Sálfræðingurinn hvatti mig til að halda hugsunarskrá til að fylgjast með framgangi mínum.

心理医生鼓励我保持思维记录，以跟踪我的进展。