Definition
▶
ダイエット
daietto
ダイエットとは、体重を減らしたり、健康的な食生活を送ったりするために、食事を制限することを指します。
ダイエット是指为了减轻体重或维持健康的饮食生活而限制饮食。
▶
彼女は健康のためにダイエットを始めました。
kanojo wa kenkou no tame ni daietto o hajimemashita.
她为了健康开始了节食。
▶
ダイエット中は甘いものを控えています。
daietto-chuu wa amaimono o hikaeteimasu.
在节食期间我控制了甜食的摄入。
▶
このダイエットプランはとても効果的です。
kono daietto puran wa totemo kouka-teki desu.
这个节食计划非常有效。