Definition
▶
Илчлэг
Илчлэг гэдэг нь хүнсний бүтээгдэхүүнд агуулагддаг эрчим хүчний хэмжээ юм.
热量是指食品中所含的能量量。
▶
Бидний өдөр тутмын илчлэг хэрэгцээ нь нас, жин, идэвхтэй байдалд үндэслэнэ.
我们的日常热量需求取决于年龄、体重和活动水平。
▶
Энэ хоолонд илчлэг ихтэй учраас би анхааралтай идэх хэрэгтэй.
这道菜热量很高,所以我需要小心吃。
▶
Тэрээр биеийнхээ жинг хадгалахын тулд илчлэгээ хянах шаардлагатай.
为了保持体重,他需要控制热量。