Definition
▶
дыхание
dykhanie
Дыхание — это процесс, при котором воздух входит и выходит из легких, обеспечивая организм кислородом.
呼吸是空气进出肺部的过程,为身体提供氧气。
▶
Я чувствую, как моё дыхание успокаивается после медитации.
Ya chuvstvuyu, kak moyo dykhanie uspokaivayetsya posle meditatsii.
我感到冥想后我的呼吸变得平静。
▶
Глубокое дыхание помогает расслабиться в стрессовых ситуациях.
Glubokoye dykhanie pomogaet rasslabitsya v stressovykh situatsiyakh.
深呼吸有助于在压力情况下放松。
▶
Во время бега я обращаю внимание на своё дыхание.
Vo vremya bega ya obrashchayu vnimanie na svoyo dykhanie.
在跑步时,我注意到我的呼吸。