Definition
▶
mkazo
Mkazo ni hali ya kujiweka katika msukumo wa kihisia au kiakili, ambayo inaweza kusababisha wasiwasi au matatizo ya afya.
压力是指在情感或心理上处于一种紧张状态,这可能导致焦虑或健康问题。
▶
Watu wengi wanakabiliwa na mkazo katika mazingira ya kazi.
许多人在工作环境中面临压力。
▶
Kukosa kulala kunaweza kuongeza mkazo wa mtu.
缺乏睡眠可能会增加一个人的压力。
▶
Ni muhimu kujifunza jinsi ya kudhibiti mkazo wetu.
学习如何控制我们的压力是很重要的。