Definition
▶
uvolnit se
Uvolnit se znamená zbavit se napětí a stresu, aby se člověk cítil uvolněně a odpočatě.
يعني الاسترخاء التخلص من التوتر والضغط ليشعر الشخص بالراحة والاسترخاء.
▶
Po dlouhém pracovním dni se rád uvolním při čtení knihy.
بعد يوم عمل طويل، أحب أن أسترخي أثناء قراءة كتاب.
▶
Cvičení jógy mi pomáhá uvolnit se a zklidnit mysl.
تساعدني تمارين اليوغا على الاسترخاء وتهدئة العقل.
▶
S příjemnou hudbou se mohu snadno uvolnit a zapomenout na starosti.
مع الموسيقى الجميلة، يمكنني الاسترخاء بسهولة ونسيان همومي.