Definition
▶
spánek
Spánek je stav, kdy je člověk v klidovém režimu, během kterého dochází k regeneraci těla a psychiky.
Schlaf ist ein Zustand, in dem der Mensch sich im Ruhemodus befindet, während dessen Körper und Psyche sich regenerieren.
▶
Dobrý spánek je důležitý pro zdraví.
Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit.
▶
Po dlouhém dni potřebuju kvalitní spánek.
Nach einem langen Tag brauche ich einen erholsamen Schlaf.
▶
Děti potřebují více spánku než dospělí.
Kinder brauchen mehr Schlaf als Erwachsene.