Definition
▶
ध्यान
ध्यान भनेको चित्तलाई शान्त पार्न र ध्यान केन्द्रित गर्नका लागि गरिने अभ्यास हो।
Meditation ist eine Praxis, um den Geist zu beruhigen und sich zu konzentrieren.
▶
तिनले बिहानको ध्यानमा भाग लिन्छन्।
Sie nehmen an der morgendlichen Meditation teil.
▶
ध्यान गर्दा मन शान्त हुन्छ।
Der Geist wird beim Meditieren ruhig.
▶
ध्यान गर्नाले मानसिक तनाव कम गर्न मद्दत गर्छ।
Meditation hilft, den mentalen Stress zu reduzieren.