Definition
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睡眠
suimin
睡眠とは、身体と心が休息し、意識が低下する状態のことを指します。
Sleep refers to a state where the body and mind rest, and consciousness is lowered.
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毎晩、十分な睡眠をとることが大切です。
Maiban, juubun na suimin wo toru koto ga taisetsu desu.
It is important to get enough sleep every night.
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睡眠不足は健康に悪影響を及ぼします。
Suimin busoku wa kenkou ni akueikyou wo oyoboshimasu.
Lack of sleep negatively affects health.
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彼は仕事の後に質の高い睡眠を求めています。
Kare wa shigoto no ato ni shitsu no takai suimin wo motometeimasu.
He seeks quality sleep after work.