Definition
▶
resiliens
Resiliens er evnen til å tilpasse seg og komme seg etter vanskelige situasjoner eller stress.
Resilience is the ability to adapt and recover from difficult situations or stress.
▶
Barn lærer resiliens gjennom utfordringer i hverdagen.
Children learn resilience through everyday challenges.
▶
Hans resiliens hjalp ham å overvinne tapet av jobben.
His resilience helped him overcome the loss of his job.
▶
Resiliens er viktig for mental helse og velvære.
Resilience is important for mental health and well-being.