Definition
▶
نَفَس، أنفاس
nafas, anfās
نَفَس هو الهواء الذي يدخل إلى الرئتين ويخرج منها، بينما أنفاس تشير إلى مجموعة من الأنفاس.
El 'nás' es el aire que entra y sale de los pulmones, mientras que 'anfás' se refiere a un conjunto de respiraciones.
▶
عندما أركض، أشعر بأن أنفاسي تزداد سرعة.
ʿindamā arkud, ashuʿru bi'anna anfāsī tazdād surʿah.
Cuando corro, siento que mis respiraciones se aceleran.
▶
بعد السباحة، كنت بحاجة إلى بعض الأنفاس العميقة.
baʿda al-sibāhah, kuntu biḥājah ilā baʿḍ al-anfās al-ʿamīqah.
Después de nadar, necesitaba algunas respiraciones profundas.
▶
في التأمل، نركز على أنفاسنا لنحقق الهدوء.
fī al-ta'ammul, nurakkizu ʿalā anfāsinā linuhāqqiq al-hudūʾ.
En la meditación, nos enfocamos en nuestras respiraciones para lograr la calma.