Definition
▶
spánek
Spánek je stav, ve kterém dochází k odpočinku a regeneraci těla a mysli, obvykle se vyznačuje ztrátou vědomí a sníženou reakcí na vnější podněty.
El sueño es un estado en el que el cuerpo y la mente descansan y se regeneran, generalmente caracterizado por la pérdida de conciencia y una disminución de la reacción a estímulos externos.
▶
Po dlouhém dni v práci jsem měl velký spánek.
Después de un largo día en el trabajo, tuve un gran sueño.
▶
Děti potřebují dostatek spánku, aby mohly správně růst.
Los niños necesitan suficiente sueño para poder crecer adecuadamente.
▶
Kvalitní spánek je důležitý pro naše zdraví.
Un sueño de calidad es importante para nuestra salud.