Definition
▶
נשיפה
nashifah
נשיפה היא פעולה של שחרור אוויר מהראות החוצה.
La exhalación es la acción de liberar aire de los pulmones hacia afuera.
▶
בעקבות הנשיפה העמוקה, הרגשתי רגיעה.
be'ikvot han'shifah ha'amukah, hirgashti rega'ah.
Después de la exhalación profunda, sentí alivio.
▶
במהלך התרגול, המדריך ביקש מאיתנו לעשות נשיפה.
bema'alech hatargul, hamadrich bikesh me'itanu la'asot nashifah.
Durante el ejercicio, el instructor nos pidió que hiciéramos una exhalación.
▶
הנשיפה שלי הייתה כל כך חזקה, שכולם שמעו אותי.
han'shifah sheli haytah kol kach chazak, she'kulam shamu oti.
Mi exhalación fue tan fuerte que todos me oyeron.