Definition
▶
لاقَ، يَليقُ، اللِّياقة
al-liyāqah
اللياقة تعني التناسب البدني والقدرة على أداء الأنشطة بشكل جيد.
La forme fait référence à l'adéquation physique et à la capacité d'effectuer des activités de manière efficace.
▶
يجب أن تحافظ على لياقتك البدنية من خلال ممارسة الرياضة.
yajibu an tuḥāfiẓ ʿalā liyāqatika al-badaniyyah min khilāl mumārasa al-riyāḍah.
Vous devez maintenir votre forme physique en faisant du sport.
▶
تناول الطعام الصحي يساعد في تحسين اللياقة.
tanāwul al-ṭaʿām al-ṣiḥḥī yusaʿidu fī taḥsīn al-liyāqah.
Manger des aliments sains aide à améliorer la forme.
▶
اللياقة الجسدية مهمة للحفاظ على الصحة.
al-liyāqah al-jasadiyyah muhimmah lil-ḥifāẓ ʿalā al-ṣiḥḥah.
La forme physique est importante pour maintenir la santé.