Definition
▶
självreflektion
Självreflektion är processen där en individ tänker efter över sina egna tankar, känslor och handlingar för att förstå sig själv bättre.
La self-réflexion est le processus par lequel un individu réfléchit à ses propres pensées, émotions et actions pour mieux se comprendre.
▶
Efter en lång dag på jobbet tar jag mig tid för självreflektion.
Après une longue journée de travail, je prends le temps de faire une self-réflexion.
▶
Självreflektion hjälper mig att hantera mina känslor bättre.
La self-réflexion m'aide à mieux gérer mes émotions.
▶
Hon skriver dagbok som en form av självreflektion.
Elle écrit un journal comme une forme de self-réflexion.