Definition
▶
uvolnit se
Uvolnit se znamená zbavit se napětí a stresu, relaxovat a odpočívat.
להשתחרר פירושו לשחרר מתח ולחץ, להירגע ולנוח.
▶
Po náročném týdnu si potřebuji uvolnit se na víkend.
אחרי שבוע קשה אני צריך להירגע בסוף השבוע.
▶
Meditace mi pomáhá uvolnit se a zklidnit mysl.
מדיטציה עוזרת לי להשתחרר ולשכך את המחשבה.
▶
Chcete-li se uvolnit, doporučuji jít na procházku do přírody.
כדי להשתחרר, אני ממליץ ללכת לטיול בטבע.