Definition
▶
vyváženost
Vyváženost je stav, kdy jsou síly nebo prvky v rovnováze a navzájem se doplňují.
איזון הוא מצב שבו כוחות או אלמנטים מאוזנים ומשלימים זה את זה.
▶
Ve zdravé stravě je vyváženost mezi bílkovinami, tuky a sacharidy.
בתזונה בריאה יש איזון בין חלבונים, שומנים ופחמימות.
▶
Důležitá je vyváženost mezi pracovním a osobním životem.
חשוב שיהיה איזון בין חיים מקצועיים לחיים פרטיים.
▶
Sportovci potřebují vyváženost ve svém tréninkovém režimu, aby se vyhnuli zraněním.
ספורטאים זקוקים לאיזון בשגרת האימון שלהם כדי להימנע מפציעות.