Definition
▶
hugsunarskrá
Hugsunarskrá er skjal þar sem við skráum hugsanir okkar, tilfinningar og atburði til að hjálpa okkur að greina og vinna úr þeim.
רישום מחשבות הוא מסמך שבו אנו רושמים את המחשבות, הרגשות והאירועים שלנו כדי לעזור לנו לנתח ולעבד אותם.
▶
Ég nota hugsunarskrá til að skrá niður hvað ég hugsa um daglega.
אני משתמש ברישום מחשבות כדי לרשום מה אני חושב עליו כל יום.
▶
Hugsunarskrá hjálpar mér að sjá mynstur í hugsunum mínum.
רישום מחשבות עוזר לי לראות דפוסים במחשבות שלי.
▶
Hún skrifar í hugsunarskrá sína þegar hún er í erfiðleikum.
היא כותבת ברישום מחשבות שלה כאשר היא נתקלת בקשיים.